Protección Solar

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¿Sabes qué protección solar se adecúa más a tu piel?

1 - ¿Qué es un protector solar?

2 - ¿Qué son los fototipos?

3 - ¿Qué significa el SPF de tu crema del sol?

4 - ¿Qué tipo de protección debo usar?

5 - Comprar protector solar en nuestra farmacia online

¿Qué es un protector solar?

Un protector solar es un producto que regula la penetración de los rayos ultravioleta en tu piel. El método de prevención de los protectores solares es bien impidiendo, bien reduciendo la incidencia que tienen rayos del sol sobre nuestra piel. La función de un protector solar es proteger la piel de las quemaduras causadas por el sol, afecciones cutáneas que se pueden traducir en enfermedades de la piel a largo plazo como el melanoma o cáncer de piel.

Radiación ultravioleta. Diferencia entre rayos UVA y UVB.

El sol es la principal fuente de rayos ultravioleta (UV). La radiación ultravioleta la componen los rayos que forman parte de la energía proveniente del sol. La que llega a la Tierra son los UVA y los UVB.

- Los rayos UVA son las ondas largas de están vinculados al daño de la piel a largo plazo. Envejecen las células de la piel, propician la aparición de las arrugas y aumentan el riesgo de cáncer de piel.

- Los rayos UVB tienen mayor energía que los UVA y son los principales causantes de las quemaduras del sol en nuestra piel. Son los principales causantes del melanoma (o cáncer de piel).

¿Qué son los fototipos?

El fototipo no es otra cosa que el tipo de piel de cada persona. Existe una clasificación establecida en función de una serie de factores como su tonalidad o pigmentación, la capacidad de bronceado de la misma, la facilidad de ésta para quemarse, color de ojos y de pelo… Esta clasificación fue obra de Thomas B. Fitzpatrick, dermatólogo de la Universidad de Harvard.

Existen seis tipos de fototipos que van desde el tipo de piel más clara, que apenas tarda unos minutos en quemarse hasta las pieles más morenas o bronceadas, que toleran mejor la incidencia del sol y tardan más en hacerlo.

De todos modos, existen otro tipo de factores más allá de los fototipos a la hora de hablar de mayor o menor sensibilidad a la hora de broncearse como la hora del día (entre las 10:00 y las 16:00 horas los rayos UV son más potentes), la temporada del año (en primavera y verano también son más potentes los rayos UV), la latitud respecto al ecuador (la exposición disminuye cuanto más los alejemos de la línea del ecuador), la altitud (a más altura, más incidencia UV) e incluso la formación nubosa y el reflejo de las superficies.

¿Qué significa el SPF de tu crema del sol?

Una vez conocemos los fototipos -o los distintos tipos de pieles- y de cómo afectan los rayos ultravioleta a éstos, comentemos de qué se trata el SPF.

El SPF (o FPS) es el factor de protección solar. El SPF se trata de un valor que podemos encontrar en todos los botes de las cremas solares y nos indica el tiempo que nuestras pieles pueden estar expuestas al sol. Lo que hace es multiplicar el tiempo que podemos exponernos a los rayos UV.

Este valor nos indica cuántas horas podemos exponernos al sol en función del fototipo. Por ejemplo, las pieles con fototipo I (las más claras) pueden resistir expuestas al sol sin quemarse aproximadamente 10 minutos. Bie, pues si aplicamos una crema solar con un factor de protección 30 (SPF 30) multiplicará por 30 el número de minutos que esta piel tipo I podrá exponerse sin quemarse y pasará de poder estar 10 minutos a 300.

También puede expresarse en forma de porcentaje. Una crema solar con SPF 15 es capaz de bloquear aproximadamente el 93 % de los rayos solares UVB; uno con SPF 30, el 97 % y un SPF 50 bloquea el 99 %. A priori no parecen unas diferencias demasiado abultadas, pero si tu piel es muy sensible a la luz solar y, además, tiene antecedentes de cáncer de piel, estas «pequeñas» diferencias marcarán la diferencia.

¿Qué tipo de protección solar debo usar?

Para saber qué crema solar comprar en nuestra farmacia online debes de conocer, en primer lugar, tu fototipo y comprar una crema del sol adecuada a tu tipo de piel, pigmentación, etc. De todos modos, los expertos aconsejan siempre utilizar una crema solar con un factor de protección alto sea cual sea el color de tu piel. Protegerse contra los rayos UV debería de ser una máxima para todo el mundo.

¡Ah, y no hay que olvidarse de que debemos de aplicarnos fotoprotectores todo el año, no solo en verano!

Comprar protector solar en nuestra farmacia online

Ya conocemos cómo afectan los rayos del sol a nuestra piel y las consecuencias que los rayos UVA y UVB puede tener sobre ella, así como qué son los fototipos y qué es el SPF que aparece en los botes de crema del sol. Con todo esto, y añadiendo un par de tips más, procederemos a comprar nuestro protector solar.

Tipo de piel

Has de identificar qué tipo de piel tienes, si piel seca, grasa o mixta, ya que existen fotoprotectores específicos para pieles secas o pieles delicadas. Si tienes una piel con tendencia al acné o atópica, debes de saber que también existen cremas solares específicas.

Fototipo

Ya hemos hablado de los fototipos, por ello debes de conocer cuál es el tuyo para elegir el protector solar que más te convenga, con un SPF adecuado a tu tipo de piel y, dentro de eso, decantarte por el tipo que más te guste (crema, mousse, spray…).

Protección solar facial

Tampoco olvides que el rostro es la parte del cuerpo más expuesta al sol, por ello hay que tener muy en cuenta que la crema solar facial que elijas deber de tener un SPF (o factor de protección solar) alto. Por ejemplo, este fluido fotoprotector facial Isdin SPF 50 iría perfecto para tu día a día. Como hemos comentado, en invierno también debemos proteger nuestra cara de los rayos del sol.

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