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Los días son más largos, mejor tiempo, cambio de hora, las plantas florecen…
Te cito los 5 consejos que debemos tener en cuenta para disfrutar de una primavera con salud.

Evita la astenia primaveral

Cuida tu alimentación en esta época.
Llena tu carro de la compra con frutas y alimentos saludables para que las vitaminas te aporten energía y refuerzan tus defensas.
Pero si aún así te encuentras decaído, no olvides que existen complejos vitamínicos que pueden ayudarte

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Evita alergias

La primavera es la época en la que las plantas comienzan a florecer, aparece el polen y con ello para muchos aparece la alergia.
El medicamento más recomendado son los antihistamínicos, no olvides consultar a un profesional antes de tomarlo.

Evita la caída del pelo y las uñas quebradizas

La primavera, Junto con el otoño, es la época que más consultas tenemos sobre la caída del cabello.
Existen suplementos para fortalecer la raíz del cabello y nuestras uñas. Uno de los mejores es Inneov anticaida.

Complemento alimenticio capilar.3 meses para actuar en el anclaje y el crecimiento* del cabello.

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Evita las quemaduras solares.

En esta época la radiación solar comienza  ser muy intensa, intentamos aprovechar a máximo todos los rayos de sol que salen.
Ten cuidado si tomas alguna medicación ya que pueden ser fotosensibilizantes (antihistamínicos, anticonceptivos orales…) y nos hacen más vulnerables.
Existen diferentes tipos de fotoprotectores que se pueden adaptar a ti, spray, crema, emulsión, maquillaje…

Sin filtros químicos. Sin perfume. Muy alta protección para la piel intolerante del rostro. Muy resistente al agua. Protección de amplio espectro UVB-UVA. Fotoestable.

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Evita las durezas en los pies

En primavera con el buen tiempo ya apetece comenzar a usar algún tipo de zapato más abierto y sandalias.
Por eso queremos tener los pies perfectos sin durezas y perfectamente hidratados.
Las limas Dr Scholl son la solución ideal para lucir unos pies perfectos.

Elimina la piel endurecida en minutos dejando unos pies tan bonitos que no podrás esperar a lucirlos.

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¿Que haces tu en para cuidarte más una vez que llega la primavera?

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