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Pronto comienza la primavera y con ella la llegada del buen tiempo y empezamos a pensar en la ya famosa “Operación Bikini”.

 ¿Qué hacemos con la celulitis?

¿Cómo elimino la celulitis? ¡Os damos las claves!

Lo primero que tenemos que hacer es un análisis de nuestros hábitos de vida: ¿Me alimento correctamente?, ¿hago deporte o mi vida es sedentaria?, ¿bebo la suficiente cantidad de agua a lo largo del día?. Vamos a analizar cuales son las principales causas  que pueden ayudar a la aparición de la celulitis:

  • Una dieta inadecuada puede dar lugar a un aumento de peso y por lo tanto a un aumento de la grasa en zonas como las caderas y los glúteos produciendo la aparición de celulitis.
  • Otro factor a tener en cuenta en la alimentación es la ingesta elevada de sal ya que ésta produce un aumento de la retención de líquidos.
  • Relacionado con el punto anterior debemos tener en cuenta que la ingesta de agua debe ser entre 1 y 2 L al día, ya que ésta ayudará a eliminar, a través de la orina, las toxinas responsables de la aparición de la celulitis.
  • Realiza actividad física diaria, por ejemplo, caminar ayudará a activar la circulación de tus piernas y reducir la grasa acumulada. Si no estás acostumbrada a realizar deporte empieza caminando 30 min al día.
  • Intenta eliminar los malos hábitos como la ingesta excesiva de bebidas carbonatadas, fumar, la ingesta de alcohol…

Un buen aliado para luchar contra la celulitis será utilizar un anticelulitico de eficacia probada. Por eso, aprovecho entonces para hablaros del stick Thiomucase anticelulítico específico para zonas rebeldes.

thiomucase

Su fórmula incorpora principios activos que ayudan a luchar contra la celulitis más difícil, ya que actúa a dos niveles: bloqueando la entrada y formación de grasas en la célula y quemando la grasa ya almacenada.

Además, incorpora activos como el castaño de indias y la cola de caballo para ayudar a favorecer el drenaje y la permeabilidad capilar, reestructurando y regenerando la piel.

Su formato en stick facilita la aplicación de forma limpia y cómoda, además de aportar los beneficios de un auto-masaje.

Siguiendo éstos pasos podréis combatir la celulitis de forma eficaz. Esperamos que compartáis con nosotros vuestra experiencia 🙂